Es ist jedoch anzuerkennen, dass Eltern oft den einfachsten Weg gehen: Das heißt, sie essen selbst Süßigkeiten und legen Einschränkungen nur für das Kind fest. In gewisser Weise ist dies gerechtfertigt, da das Kind von Kindheit an den notwendigen Ansatz für die richtige Ernährung entwickelt.
Gleichzeitig besteht immer die Gefahr, dass ein Kind, dem in der Kindheit Schokolade und Kuchen vorenthalten wurden, insbesondere wenn seine Eltern sich diese nicht verweigert haben, nach all den Jahren des Entzugs „abbricht“, sobald es wegzieht seine Eltern. Und dementsprechend wird er mit all den Problemen konfrontiert sein, vor denen seine Eltern ihn zu schützen versuchten.
Die verbotene Frucht gilt als süß. Deshalb handeln Eltern, die ihren Kindern gänzlich auf Süßigkeiten verzichten, nicht ganz klug, ebenso wenig wie diejenigen, die keinerlei Kontrolle über die Menge an Süßigkeiten haben. Die beste Lösung in dieser Situation besteht darin, einen gesunden Ansatz zu entwickeln. Es besteht aus mehreren Komponenten.
Festlegung von Konsumnormen
Sie können beispielsweise bestimmen, wie oft und in welcher Menge am Tag oder in der Woche Familienmitglieder, einschließlich des Kindes, Süßigkeiten essen. Für mehr Klarheit kann einem schulpflichtigen Kind spezielle Literatur mit Empfehlungen zu süßen Standards, Artikeln auf der WHO-Website oder anderen maßgeblichen Quellen gezeigt werden.
Es ist wichtig, dass auch Eltern und andere Erwachsene die Einschränkungen respektieren. Andernfalls könnte das Kind den Wunsch verspüren, heimlich irgendwo außerhalb des Hauses Süßigkeiten zu essen. Das Risiko, zu viel zu essen, ist in diesem Fall höher.
Eine gesunde Einstellung gegenüber Süßigkeiten entwickeln
Süßigkeiten sollten keine Belohnung für Arbeit oder Erfolg sein, sondern als Trost bei der Überwindung von Schwierigkeiten dienen usw. Es ist wichtig, bei Ihrem Kind die richtige Vorstellung zu entwickeln, dass süße Speisen nur Nahrung sind.
